Solskensmakeri

Tänk att november kan ge ett sådant ljus, frisk luft och frihet. Sådant som är lätt att uppleva nu när jag är föräldraledig och kan gå ut tidigt på dagen med två små. Det är en sådan fin och mjuk kontrast till hur tidigare novembermånader känts ibland. 

Jag försöker använda mig av följande life hacks: Att vistas ute i naturen. Det här är bland det bästa jag vet för att fylla på med kraft igen. En kollega till mig sa en gång att det kändes som att hon landade när hon hade varit ute i skogen och promenerat. Jag brukar tänka på det ibland, hur mycket jag håller med henne om det, hur stresspålagringar försvinner och hur rofylld jag blir av att ha varit ute i naturen.  Att ladda kaffekokaren på kvällen och bara behöva trycka igång den på morgonen för att få kaffe. Ett enkelt sätt att måna om sig själv när man är trött och kaffesugen.  Tänka good enough om föräldraskap och det mesta i livet. Det hjälper mig att påminnas om att good enough räcker bra när jag tillfälligt går vilse i glansbilder. Det banar väg för vardagslyckan, den som lätt trycks undan av perfektionistiska mål, den lyckan som jag vill vara rädd om och omfamna. Ha små roliga saker att se fram emot, sådant som ger silverskimmer till en vanlig dag, som at

Jag har sökt efter en ramsa om en panda, utan att lyckas hitta någon. Ville ha ramsor och sånger om olika djur till barnens fingerdockor. Bestämde mig därför för att knåpa ihop en egen sådan.  En liten panda Ute på vår veranda sitter en liten panda. Så go, så söt, så underbar,  den är med oss varje dag. Jag gav den en ballong en gång. Då brast den ut i sång! "Trallalalaa, trallalalaa,  vad du är go, vad du är rar,  jag tycker om dig varje dag". Så sjöng den söta pandan, ute på vår veranda.